Trendsport Blog

Tägliche Fitness Übungen sind eine wichtige und gute Sache. Alleine, es scheitert oft an dem Willen, das auch wirklich täglich zu praktizieren und dauerhaft durchzuhalten. Das gute, alte Ergometer ist ein bekanntes Beispiel für Fitness Geräte, die in den eigenen vier Wänden in einem kleinen, privaten Fitness Studio Platz finden. Wer ein solches Gerät besitzt und sich daran versucht hat, der ist zumindest vorübergehend davon begeistert. Schon nach wenigen Wochen zeigen sich die ersten Erfolge und der merklich gestiegene Wohlfüllfaktor ist ermutigend. Nach einer Zeit wird es aber schwieriger, weil die Sache eintönig und das ständig monotone Treten in die Pedale ohne Fortbewegung anfängt, langweilig zu werden. (weiterlesen…)

Pilates und Yoga gehören zu den absoluten Trendsportarten im Fitnessbereich. Viele würden es gern einmal ausprobieren, haben aber keine Lust, in ein Fitnessstudio zu gehen oder fühlen sich einfach nicht wohl, unter Fremden Sport zu machen. Oft ist es auch die fehlende Zeit oder Kurszeiten, die man nicht einhalten kann, die einen davon abhalten, sich für einen Pilates- oder Yoga-Kurs in einem Studio anzumelden. (weiterlesen…)

Trendsportarten gibt es unendlich viele und immer wieder kommen neue hinzu. Zumba ist der neueste Hit der Trendsportarten und Zumba ist Dance und Fitness Training, das zuhause mit DVD ausgeübt werden kann oder beim Besuch der Kurse, die immer häufiger angeboten werden. Zumba Fitness erobert Deutschland und sogar im Sportunterricht begeisterte die Lehrerin unserer Tochter die Kids mit den Rhythmen des Zumba Dance auf DVD. (weiterlesen…)

Für den zu den Trendsportarten zählenden Sport Ice Cross Downhill entsteht der weltweit erste Parcour im Pillerseetal in Waidring in Tirol. Für den als Red Bull Crashed Ice bekannten Sport sollen mit dem Parcours Trainingsfahrten ermöglicht werden. Gleichzeitig soll der Ice Cross Parcours für Qualifikationswettbewerbe genutzt werden. (weiterlesen…)

Trampoline werden immer beliebter. Nicht nur für Kinder gehören Trampoline zum Funsport. Groß und Klein haben einen enormen Spaß, im Garten auf dem Trampolin zu springen, das durch ein Sicherheitsnetz Gefahren durch Stürze vermeidet. Da Trampolinspringen auch zum Abnehmen ideal ist und ein perfektes Fitness Training für Ausdauer und Kondition darstellt, entwickelt sich das Hüpfen und Springen auf dem Trampolin immer mehr zu den beliebten Trendsportarten. (weiterlesen…)