Für den Abwurf auf der Bahn wird ein bestimmter Ort festgelegt – alle weiteren Würfe mit der Frisbee erfolgen an dem jeweiligen Punkt, an dem die Frisbee Golf Disc nach dem Wurf landet. Für verschiedene Würfe können verschiedene Discs oder Frisbees genutzt werden. Die Anzahl der Würfe, die für einen Kurs mit mehreren Bahnen benötigt werden, ergeben in der Gesamtsumme das abschließende Ergebnis. Falls mehrere Discgolfer gleichzeitig auf einem Kurs spielen, besagt die Regel, dass immer der Spieler mit der niedrigsten Wurfzahl an der vorigen Bahn den ersten Wurf an der nächsten Bahn machen muss. Trifft ein Spieler das Ziel beim ersten Wurf, wird dies als Ass bezeichnet. Für Turniere im Discgolf oder Frisbeegolf werden alle teilnehmenden Spieler in entsprechende Spielklassen aufgeteilt – nach Altersgruppen in Juniors, Masters, Grandmasters und Seniorgrandmaster und in die Klassen Open oder Women.

Für jede Bahn eines Kurses ist ein Par vorgesehen, das bedeutet, dass eine bestimmte Anzahl an Würfen vorgesehen ist – üblich sind dabei Par 3 oder 4. Die einzelnen Kurse im Disc Golf oder Frisbee Golf können bis zu 18 Bahnen haben, wobei die Länge der einzelnen Bahnen zwischen 50 und 200 Metern liegt. Die meisten Kurse befinden sich in öffentlichen Parks, was jedem die Nutzung der Bahnen ermöglicht. Die Kurse können fest angelegt sein, bei denen spezielle Ziel-Körbe als fest installierte Ziele bestehen – des Weiteren können Naturkurse gewählt werden, bei denen Bäume oder Laternenpfähle als Ziel dienen. Beim Discgolf auf fest installierten Kursen sind die Ziele in Form von Metall-Körben in einer Höhe von etwa 70 cm angebracht. Die Körbe sind dabei jeweils an einer Stange montiert. Oberhalb der Körbe sind an einem Metallring einige Ketten befestigt – diese sollen die geworfenen Discs auffangen. Die speziellen Metall-Körbe stehen auch in tragbarer Ausführung zur Verfügung, um Kurse selbst festzulegen.

Discgolf kann mit ganz normalen Frisbees gespielt werden oder mit speziellen Golfdiscs, die für die speziellen Anforderungen im Hinblick auf Flugweite und Flugkurven entwickelt wurden. Die Golfdiscs sind schwerer als herkömmliche Frisbees, haben einen kleineren Durchmesser und sind aerodynamischer. Je nach Spielsituation können die Sportler beim Frisbee Golf Discs mit entsprechenden Besonderheiten auswählen.

Driver:

Dies sind spezielle Weitwurfscheiben, die vorwiegend für den ersten Wurf auf der Bahn verwendet werden, da es üblicherweise beim ersten Wurf auf enorme Weiten ankommt. Der aktuelle Weltrekord bei der Weite auf einer Bahn liegt derzeit bei beachtlichen 250 Metern. Der Vorteil der Driver ist die perfekte Aerodynamik, der Nachteil liegt in der instabilen Fluglage, so können diese bei geringer Wurfstärke stark seitwärts abkippen.

Midrange:

Dabei handelt es sich um Annäherungsscheiben, die für Würfe aus geringeren Distanzen verwendet werden. Die Fluglage der Midrange ist stabiler als die der Driver, mit der Midrange können ebenfalls noch relativ weite Würfe erzielt werden.

Putter:

Die Putter dienen dem Zweck des abschließenden Wurfs in das Ziel. Diese sind die stabilste Variante der Golfdiscs und gleichzeitig diejenigen, mit denen die geringste Weite erzielt werden kann. Durch verschiedene Techniken kann die Flugbahn und Drehungen beeinflusst werden.

Diese Varianten der Luxussportart Golf sind für viele Sportler mit Vorteilen im Hinblick auf Kosten und Ortsgebundenheit verbunden. Für den Trendsport Discgolf und Frisbeegolf fallen bei weitem keine so hohen Anschaffungskosten für die Grundausstattung an wie beim regulären Golf – da die Kurse nicht fest installiert sein müssen, sondern einfach selbst mit Metall-Körben oder mit Zielen in der Natur gelegt werden können, sind die Örtlichkeiten für die Kurse unbegrenzt.