Archiv für Februar 2012

Feb

13

2012

Mit der richtigen Sportnahrung zum Traumkörper

Abgelegt in Allgemein

Wer Sport treibt, egal ob als Hobby- oder Leistungssportler der benötigt Energie und davon viel. Das gilt erst recht für Bodybuilder, die mit ihrem gezielten Training ihre Muskelmasse aufbauen. Es gibt in der heutigen Zeit Sportnahrung, die gezielt darauf ausgerichtet ist, was der Körper beim Training und im Wettkampf braucht. Im Fachhandel vor Ort und in den Online-Shops findet der Sportler die spezielle Ernährung wie Eiweißpulver, Glutamine, Weight Gainer und vieles mehr. (more…)

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Feb

10

2012

Planking – eine der Trendsportarten, die nicht gerade ungefährlich sind

Abgelegt in Trendsport

Planking ist eine der Trendsportarten, die ihren Ursprung in England hat und bei weitem keine neu erfundene Sportart ist. Die Wurzeln gehen auf zwei Jungen in England zurück, die bereits 1997 begannen, sich im Haus an irgendwelchen Stellen einfach flach hinzulegen und sie Plätze später auf die Stadt ausweiteten. Doch was ist Planking eigentlich genau? Kann Planking zu den Trendsportarten gezählt werden oder handelt es sich dabei schon eher um eine der Extremsportarten, da die Planker sich ja durchaus in gefährlichste Situationen begeben? Immerhin verunglückten beim Planking in Australien in der ersten Jahreshälfte 2011 bereits zwei Planker schwer und einer davon starb noch an Ort und Stelle nach dem Abrutschen auf dem Balkongeländer in der siebten Etage. (more…)

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