Archiv für März 2011

Mrz

10

2011

Passion Sports Convention – die Messe in Bremen rund um Funsport, Extremsport und vieles mehr

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Am 12. und 13. März findet die zweite Passion Sports Convention statt – die Messe in Bremen rund um Funsport, Extremsport mit zahlreichen Events und interessanten Veranstaltungen für ein attraktives und facettenreiches Programm für das ganze Wochenende. (more…)

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Mrz

3

2011

Muskelaufbau: Trainingsplan, Ernährungsplan und Sport

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Interessen an Muskeln aufbauen, einer sportlichen und durchtrainierten Figur? Dann nichts wie ran ans sportliche Training. Denn Sport ist nach wie vor die beste und effektivste Möglichkeit zum Muskelaufbau.

Für den Muskelaufbau empfiehlt es sich in einem Fitnessstudio zu trainieren. Denn dort sind alle Geräte, die zum Kraft- und Bodybuilidingtraining nötig sind vorhanden. Natürlich kann man auch dazu übergehen, sich die wichtigsten Geräte wie Langhanteln, Kurzhanteln, Gewichte und ein Powerrack für zu Hause anzuschaffen. Dann hat man die Möglichkeit jederzeit ungestört zu trainieren. (more…)

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